为什么冬季老是会嘴干？八种方法让你的嘴唇滋润起来-健康常识--农资供销网

为什么冬季老是会嘴干？八种方法让你的嘴唇滋润起来

时间：2017-09-16 15:47:16来源：健康常识网作者：

嘴唇干燥，我相信大家都知道什么，如果我们不经常喝水，那就会导致嘴唇干燥。我嘴唇干燥时该怎么办？嘴唇干燥的原因是什么？每一天的营养萧边，今天为大家解答。一、嘴唇干燥的成因 1、恶性循环的坏习惯如果嘴唇干燥不舒服，很多人会舔嘴唇的意识，结果往往是越舔越干越干舔，形成一个恶性循环，甚至舔了舔嘴唇周围的皮肤粗糙增厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的舌舔皮炎慢性唇炎。无论是从健康或审美的角度来看，还是建议你去掉舔嘴唇这个难看的习惯。 2、使用廉价劣质唇膏因为廉价的唇膏含有很多年未经仔细提纯的油脂和蜡，其中有些是不稳定的动植物天然油脂或化学物质，容易氧化气味；过多的蜡会影响皮肤的新陈代谢。 3、做防晒保护时忘记嘴唇嘴唇的皮肤没有色素的保护，而且肤色比其他部位的皮肤深，所以最容易吸收紫外线，导致嘴唇大量失水。 4、过多使用不脱色唇膏不脱色唇膏含有大量的挥发性成分，而且最不褪色的唇膏不油腻，比其他唇膏的保湿低很多。 5、嘴唇上残留牙膏你的牙齿好，但不一定是你的嘴唇。事实上，留在嘴唇上的牙膏会夺走珍贵而稀少的油和水，导致嘴唇干裂。
二、嘴唇干燥怎么办？ 1、及时补充足够的水分，因为天气干燥，身体内外都容易水分不足，且水分充足，对身体机能达到平衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干燥的发生。 2，多吃新鲜水果和蔬菜，如豆芽、油菜、白菜、萝卜，可增加维生素B；甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，能有效滋阴，补充维生素A或B，能尽快治愈干裂的嘴唇。 3、嘴唇干燥时，要纠正舔嘴唇和咬嘴唇的坏习惯，因为舌头舔嘴唇，会加重干裂的状况。 4，戴口罩预防和治疗。戴口罩既能保持嘴唇的温湿度，又能避免外界因素的刺激，如嘴唇暴露在天气中。 5、可涂一些油，如脸油、香油或其他食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏或无色唇膏保护嘴唇。过敏的人用棉签在嘴唇上涂香油或蜂蜜，它们也能起到很好的保湿作用。 6、如果嘴唇干裂，结痂症状不长久，应及时到医院就诊，尽快查明病因，对症治疗。 7、嘴唇干燥的时候应该少吃油，还有甜辣的、咸的食物，所以多吃清淡的食物，少喝些甜的饮料。 8、嘴唇应与手柄的切口一起被倾斜，你可以用小剪刀小心地在镜子前面剪掉。不要用你的手或钳子来撕，以免意外地撕裂你的嘴唇，引起疼痛，出血，甚至感染，有什么医学叫危险三角哦。
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